صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
جمعه، 4 خرداد 1403 - Fri, 24th May 2024
برنامه غذایی سالم - صفحه ششم
بروزرسانی: 04:08
101 - فرار از پوکی استخوان با چند راهکار ساده
میزان- پزشکی- 27 ماه پیش - پنجشنبه 19 اسفند 1400، 07:02 62993734
میزان- پزشکی- 27 ماه پیش - پنجشنبه 19 اسفند 1400، 07:02 62993734
متخصصان می گویند لازم است علاوه بر ورزش و تحرک، برنامه غذایی سالم و مقوی برای تقویت استخوان های خود داشته باشیم. - خبرگزاری میزان _ همشهری آنلاین نوشت: استخوان ها و مفاصل ما نقش بسیار ...
102 - روش های موثر برای جلوگیری از پوکی استخوان
ایسکانیوز- پزشکی- 27 ماه پیش - پنجشنبه 19 اسفند 1400، 02:47 62993383
ایسکانیوز- پزشکی- 27 ماه پیش - پنجشنبه 19 اسفند 1400، 02:47 62993383
لازم است علاوه بر ورزش و تحرک، برنامه غذایی سالم و مقوی برای تقویت استخوان های خود داشته باشیم. - هیچ چیز بهتر از کلسیم برای سلامت استخوان ها مفید نیست. مطمئنا شما می توانید کلسیم مورد ...
103 - به همین راحتی از پوکی استخوان جلوگیری کنید
ایلنا- پزشکی- 27 ماه پیش - چهارشنبه 18 اسفند 1400، 11:42 62983787
ایلنا- پزشکی- 27 ماه پیش - چهارشنبه 18 اسفند 1400، 11:42 62983787
لازم است علاوه بر ورزش و تحرک، برنامه غذایی سالم و مقوی برای تقویت استخوان های خود داشته باشیم. - به گزارش ایلنا، استخوان ها و ها را به شما معرفی می کنیم: 1. سبزیجات با رنگ تیره مصرف کنید ...
104 - به همین راحتی از پوکی استخوان جلوگیری کنید
همشهری آنلاین- پزشکی- 27 ماه پیش - چهارشنبه 18 اسفند 1400، 06:47 62979457
همشهری آنلاین- پزشکی- 27 ماه پیش - چهارشنبه 18 اسفند 1400، 06:47 62979457
لازم است علاوه بر ورزش و تحرک، برنامه غذایی سالم و مقوی برای تقویت استخوان های خود داشته باشیم. - شده در تمام طول سال در دسترس است. لازم به ذکر است که انجیر خشک به اندازه انجیر تازه مفید است:
105 - فال روزانه دوشنبه 9 اسفند 1400
اندیشه معاصر- پزشکی- 27 ماه پیش - یکشنبه 8 اسفند 1400، 19:05 62859319
اندیشه معاصر- پزشکی- 27 ماه پیش - یکشنبه 8 اسفند 1400، 19:05 62859319
به گزارش اندیشه معاصر؛ اندیشه معاصر: فال روزانه دوشنبه 9 اسفند 1400 را در ادامه ببینید. (Visited 1 times, 2 visits today) نوشته فال روزانه دوشنبه 9 اسفند 1400 اولین بار در اندیشه معاصر. - حتی پیاده روی ...
106 - 10 خاصیت انار که نمی دانستید !
صدای بورس- پزشکی- 27 ماه پیش - یکشنبه 8 اسفند 1400، 10:10 62849295
صدای بورس- پزشکی- 27 ماه پیش - یکشنبه 8 اسفند 1400، 10:10 62849295
انار با پتانسیل حمایت از بسیاری از جنبه های سلامت از ایمنی گرفته تا سلامت مغز، ارزش افزودن به یک برنامه غذایی سالم را دارد. - ؛ انار میوه ای گرد و قرمز رنگ است که دارای گوشت داخلی سفیدی ...
107 - 4 علت شایع مرگ مردان ایرانی اعلام شد
جامعه 24- پزشکی- 27 ماه پیش - چهارشنبه 4 اسفند 1400، 08:25 62796547
جامعه 24- پزشکی- 27 ماه پیش - چهارشنبه 4 اسفند 1400، 08:25 62796547
گزارش ها نشان می دهد امید به زندگی در هنگام تولد برای زنان بیشتر از مردان بوده و شکاف امید به زندگی بین مردان و زنان افزایش یافته است. - جامعه 24 -رییس دبیرخانه شورای عالی سلامت و امنیت غذایی گفت:
108 - چهار علت اول مرگ مردان ایرانی را بشناسید
مجله هارپی- پزشکی- 27 ماه پیش - چهارشنبه 4 اسفند 1400، 02:00 62795559
مجله هارپی- پزشکی- 27 ماه پیش - چهارشنبه 4 اسفند 1400، 02:00 62795559
رییس دبیرخانه شورای عالی سلامت و امنیت غذایی گفت: چهار علت اول مرگ در مردان، بیماری قلبی با 40.5 درصد، سرطان با 15.2 درصد، حوادث غیرعمدی با 14.2 درصد و بیماری های تنفسی با 7. - وی اظهار داشت: بیماری قلبی،
109 - چهار علت اول مرگ مردان ایرانی را بشناسید
زندگی آنلاین- پزشکی- 27 ماه پیش - چهارشنبه 4 اسفند 1400، 01:40 62795515
زندگی آنلاین- پزشکی- 27 ماه پیش - چهارشنبه 4 اسفند 1400، 01:40 62795515
رییس دبیرخانه شورای عالی سلامت و امنیت غذایی گفت: چهار علت اول مرگ در مردان، بیماری قلبی با 40.5 درصد، سرطان با 15.2 درصد، حوادث غیرعمدی با 14.2 درصد و بیماری های تنفسی با 7. - 2 درصد است. ایرنا نوشت:
110 - چهار علت اول مرگ مردان ایرانی
عرشه آنلاین- پزشکی- 27 ماه پیش - سه شنبه 3 اسفند 1400، 21:00 62793965
عرشه آنلاین- پزشکی- 27 ماه پیش - سه شنبه 3 اسفند 1400، 21:00 62793965
رییس دبیرخانه شورای عالی سلامت و امنیت غذایی، یکی از مهم ترین عوامل سلامتی مردان را برنامه غذایی سالم اعلام کرد. - محمداسماعیل مطلق با بیان این مطلب در ششمین کنگره سلامتی مردان گفت: ...
111 - برنامه غذایی سالم از مهم ترین عوامل سلامتی مردان است
آریا- سیاسی- 27 ماه پیش - سه شنبه 3 اسفند 1400، 15:52 62790502
آریا- سیاسی- 27 ماه پیش - سه شنبه 3 اسفند 1400، 15:52 62790502
رییس دبیرخانه شورای عالی سلامت و امنیت غذایی از مهمترین عوامل سلامتی مردان را برنامه غذایی سالم اعلام کرد. -
112 - چهار علت اول مرگ مردان ایرانی را بشناسید
روز نو- پزشکی- 27 ماه پیش - سه شنبه 3 اسفند 1400، 15:52 62790461
روز نو- پزشکی- 27 ماه پیش - سه شنبه 3 اسفند 1400، 15:52 62790461
شعار هفته ملی سلامت مردان ایران (سما 1400)؛ «مشارکت مردان، واکسیناسیون حداکثری(کرونا)، محافظت جمعی» در نظر گرفته شده است. - شعار هفته ملی سلامت مردان ایران (سما 1400)؛ مشارکت مردان، واکسیناسیون ...
113 - 4 علت اول مرگ مردان در کشور چیست؟
کلیک- پزشکی- 27 ماه پیش - سه شنبه 3 اسفند 1400، 15:10 62789688
کلیک- پزشکی- 27 ماه پیش - سه شنبه 3 اسفند 1400، 15:10 62789688
بیماری قلبی با 40.5 درصد، سرطان با 15.2 درصد، حوادث غیرعمد با 14.2 درصد و بیماری های تنفسی با 7.2 درصد چهار علت اول مرگ مردان هستند. به گزارش کلیک به نقل از ایرنا، - به گزارش کلیک به نقل از ایرنا، ...
114 - برنامه غذایی سالم از مهم ترین عوامل سلامتی مردان است
خبرگزاری صداوسیما- سیاسی- 27 ماه پیش - سه شنبه 3 اسفند 1400، 15:02 62789541
خبرگزاری صداوسیما- سیاسی- 27 ماه پیش - سه شنبه 3 اسفند 1400، 15:02 62789541
رییس دبیرخانه شورای عالی سلامت و امنیت غذایی از مهمترین عوامل سلامتی مردان را برنامه غذایی سالم اعلام کرد. -
115 - چهار علت اول مرگ مردان/بیماری های قلبی در صدر
مهر- پزشکی- 27 ماه پیش - سه شنبه 3 اسفند 1400، 14:27 62788830
مهر- پزشکی- 27 ماه پیش - سه شنبه 3 اسفند 1400، 14:27 62788830
رییس دبیرخانه شورای عالی سلامت و امنیت غذایی، یکی از مهم ترین عوامل سلامتی مردان را برنامه غذایی سالم اعلام کرد. - ، محمداسماعیل مطلق با بیان این مطلب در ششمین کنگره سلامتی مردان گفت: ...
116 - جزییات و نحوه اجرای بسته حمایت تغذیه ای کارکنان دولت
عصر ایران- سیاسی- 29 ماه پیش - یکشنبه 26 دی 1400، 08:05 62269670
عصر ایران- سیاسی- 29 ماه پیش - یکشنبه 26 دی 1400، 08:05 62269670
با در نظر گرفتن این گروه، اولین اقدام ارائه اطلاعات پایه و پس از آن غربالگری، آموزش تغذیه سالم و مداخله در محیط کار خواهد بود تا به این ترتیب یک برنامه غذایی سالم در اختیار آنها قرار دهیم.
117 - افشاگری بازیگر «در پناه تو» از نقش پدر پیروزفر
9 صبح- فرهنگی- 29 ماه پیش - پنجشنبه 23 دی 1400، 11:27 62240267
9 صبح- فرهنگی- 29 ماه پیش - پنجشنبه 23 دی 1400، 11:27 62240267
بازیگر سریال «در پناه تو» به کارگردانی حمیده لبخنده معتقد است این کارگردان چند سالی بود که کاری نساخت و در سکوت گذراند. این اواخر فعالیتی نداشت و همین مسائل از لحاظ روحی، - به گزارش چندین ...
118 - رژیم غذایی صحیح، سلاح موثر در برابر کرونا
ایمنا- پزشکی- 29 ماه پیش - سه شنبه 21 دی 1400، 07:05 62231131
ایمنا- پزشکی- 29 ماه پیش - سه شنبه 21 دی 1400، 07:05 62231131
رعایت رژیم غذایی صحیح که با تقویت سیستم ایمنی بدن قدرت مقابله با بیماری ها را افزایش می دهد، به گفته متخصصان تغذیه نقشی اساسی در پیشگیری از کووید 19 و همچنین مبارزه با بیماری ها ایفا می کند،
119 - راه کاری مطمئن برای کاهش وزن طبیعی
عصر ایران- پزشکی- 29 ماه پیش - چهارشنبه 15 دی 1400، 16:00 62166317
عصر ایران- پزشکی- 29 ماه پیش - چهارشنبه 15 دی 1400، 16:00 62166317
طی سال های اخیر مسئله سلامتی، داشتن سبک زندگی سلامت محور و همچنین تعذیه و برنامه غذایی سالم به یکی از مهم ترین چالش های زندگی روزمره تبدیل شده و بسیاری از افراد بیش از پیش دغدغه سالم ...
120 - تاثیر پیاده روی بر کاهش وزن
تهران نیوز- پزشکی- 30 ماه پیش - یکشنبه 7 آذر 1400، 09:55 61661673
تهران نیوز- پزشکی- 30 ماه پیش - یکشنبه 7 آذر 1400، 09:55 61661673
پیاده روی به عنوان یک ورزش ساده می تواند در کاهش اضافه وزن افراد، مفید و موثر واقع شود. - ، شروع یک برنامه کاهش اضافه وزن ممکن است کاری سخت به نظر برسد با این حال ورزش کردن و داشتن برنامه ...
اخبار داغ:
دانلود قانونی قسمت اول سریال در انتهای شب
نتیجه و خلاصه بازی والیبال ژاپن صربستان 4 خرداد 1403
حسن قربانپور قاضی جهان کیست؟
شرایط متفاوت سلمانی و پورعلی گنجی برای بازگشت!
آیا هلی کوپتر هم جعبه سیاه دارد؟
شوخی مورایس، سرمربی سپاهان با سبک بازی استقلال
پرسپولیس در آستانه از دست دادن سه بازیکن کلیدی
پرسپولیس و استقلال به دنبال ستاره های سپاهان
اسامی 2 بازیکنی که اوسمار دوستشان ندارد!
مواد غذایی که شبیه اندام های بدن هستند: تصادفی یا عمدی! +اینفوگرافیک
فال حافظ امروز جمعه 4 خرداد 1403 با معنی و تفسیر
سازمان های «نظام مهندسی» درگیر روزمرگی شده است | روایت اعتبار برباد رفته
تغییر بازی بورسی ها/ بازار سرمایه دوباره جان می گیرد؟
عکس/استایل خاله شادونه در مراسم تشییع ابراهیم رییسی
بالاخره تکلیف افزایش دوباره حقوق بازنشستگان مشخص شد | شارژ شگفت انگیز حقوق بازنشستگان از خرداد ماه
خبر جدید درباره تعرفه سود بازرگانی کالاهای وارداتی
فال حافظ امروز جمعه 4 خرداد 1403
ستاد کل نیرو های مسلح: بالگرد سانحه دیده پس از برخورد با ارتفاع، دچار آتش سوزی شده
قیمت دلار 4 خرداد 1403 | قیمت روز دلار و نرخ ارز امروز پنجشنبه 1403/3/4
لاپید ادعاهای نتانیاهو درباره اطلاع نداشتن از حمله هفتم اکتبر را رد کرد
این رفتار شما را یک شبه پیر می کند
نخستین گزارش ستادکل نیرو های مسلح از حادثه سقوط بالگرد منتشر شد
آیفون های 16 با دوربین های قدرتمند در راه بازار
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
سقوط بالگرد
بازنشستگان تامین اجتماعی
مراسم تشییع
جواد نکونام
نقل و انتقالات
آیت الله رییسی
سود بازرگانی
پرداخت حقوق
استخدام نقشه بردار
غلامرضا نوری قزلوه
اینستاگرام فرهاد مجیدی
مناطق مرزی عراق و سوریه
دهق
فینال چمپیونزلیگ
قیمت حامل انرژی
سرمربی بایرن مونیخ
قاتلان سریالی
دولت ترکیه
شکل گیری سیارات
دوره فراگیر
استاندار خراسان جنوبی
ساخت خانه محروم
خدمت به امام رضا(ع)
تسنن
ذرات
سوگواری عاشورای حسینی
روبرتو باجو
سد زریوار
رامتین خداپناهی
همسان سازی حقوق
رژیم صهیونیستی
خدمت به زائران
رسانه های جهان
اژدهای کومودو
تأمین اجتماعی
جمهوری اسلامی
پرسپولیسی ها
سرمربی نساجی
افزایش حقوق
انتخاب رییس
خاله شادونه
افزایش حقوق بازنشستگان
آتش نشانی و خدمات ایمنی
جدول رده بندی لیگ برتر
انتخابات ریاست جمهوری
سازمان اطلاعات سپاه
هواداران تراکتور
صدرنشینی استقلال
تحویل مقام قضایی
کاپیتان تیم امید
بازیکن پرسپولیس
پیشنهاد استقلال
شهروندان تبریزی
نساجی مازندران
انتخابات ریاست
داریوش شجاعیان
جهان با من برقص
تیم امید ایران
کیلیان امباپه
عبدالکریم حسن
جدول رده بندی
اعتماد به نفس
فیلم سینمایی
جامعه ایرانی
آیدا پناهنده
حسن قربانپور
مشکلات پوستی
اطلاعات سپاه
شایعه پراکنی
ریاست جمهوری
ایرلند شمالی
بهمن طهماسبی
اطلاع رسانی
متناسب سازی
علیرضا بیرانوند دروازه بان
سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس
آیت الله سید ابراهیم رییسی
بازنشستگان تأمین اجتماعی
دانلود قانونی قسمت اول سریال در انتهای شب نتیجه و خلاصه بازی والیبال ژاپن صربستان 4 خرداد 1403 حسن قربانپور قاضی جهان کیست؟ شرایط متفاوت سلمانی و پورعلی گنجی برای بازگشت! آیا هلی کوپتر هم جعبه سیاه دارد؟ شوخی مورایس، سرمربی سپاهان با سبک بازی استقلال پرسپولیس در آستانه از دست دادن سه بازیکن کلیدی پرسپولیس و استقلال به دنبال ستاره های سپاهان اسامی 2 بازیکنی که اوسمار دوستشان ندارد! مواد غذایی که شبیه اندام های بدن هستند: تصادفی یا عمدی! +اینفوگرافیک فال حافظ امروز جمعه 4 خرداد 1403 با معنی و تفسیر سازمان های «نظام مهندسی» درگیر روزمرگی شده است | روایت اعتبار برباد رفته تغییر بازی بورسی ها/ بازار سرمایه دوباره جان می گیرد؟ عکس/استایل خاله شادونه در مراسم تشییع ابراهیم رییسی بالاخره تکلیف افزایش دوباره حقوق بازنشستگان مشخص شد | شارژ شگفت انگیز حقوق بازنشستگان از خرداد ماه خبر جدید درباره تعرفه سود بازرگانی کالاهای وارداتی فال حافظ امروز جمعه 4 خرداد 1403 ستاد کل نیرو های مسلح: بالگرد سانحه دیده پس از برخورد با ارتفاع، دچار آتش سوزی شده قیمت دلار 4 خرداد 1403 | قیمت روز دلار و نرخ ارز امروز پنجشنبه 1403/3/4 لاپید ادعاهای نتانیاهو درباره اطلاع نداشتن از حمله هفتم اکتبر را رد کرد این رفتار شما را یک شبه پیر می کند نخستین گزارش ستادکل نیرو های مسلح از حادثه سقوط بالگرد منتشر شد آیفون های 16 با دوربین های قدرتمند در راه بازارموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی سقوط بالگرد بازنشستگان تامین اجتماعی مراسم تشییع جواد نکونام نقل و انتقالات آیت الله رییسی سود بازرگانی پرداخت حقوق استخدام نقشه بردار غلامرضا نوری قزلوه اینستاگرام فرهاد مجیدی مناطق مرزی عراق و سوریه دهق فینال چمپیونزلیگ قیمت حامل انرژی سرمربی بایرن مونیخ قاتلان سریالی دولت ترکیه شکل گیری سیارات دوره فراگیر استاندار خراسان جنوبی ساخت خانه محروم خدمت به امام رضا(ع) تسنن ذرات سوگواری عاشورای حسینی روبرتو باجو سد زریوار رامتین خداپناهی همسان سازی حقوق رژیم صهیونیستی خدمت به زائران رسانه های جهان اژدهای کومودو تأمین اجتماعی جمهوری اسلامی پرسپولیسی ها سرمربی نساجی افزایش حقوق انتخاب رییس خاله شادونه افزایش حقوق بازنشستگان آتش نشانی و خدمات ایمنی جدول رده بندی لیگ برتر انتخابات ریاست جمهوری سازمان اطلاعات سپاه هواداران تراکتور صدرنشینی استقلال تحویل مقام قضایی کاپیتان تیم امید بازیکن پرسپولیس پیشنهاد استقلال شهروندان تبریزی نساجی مازندران انتخابات ریاست داریوش شجاعیان جهان با من برقص تیم امید ایران کیلیان امباپه عبدالکریم حسن جدول رده بندی اعتماد به نفس فیلم سینمایی جامعه ایرانی آیدا پناهنده حسن قربانپور مشکلات پوستی اطلاعات سپاه شایعه پراکنی ریاست جمهوری ایرلند شمالی بهمن طهماسبی اطلاع رسانی متناسب سازی علیرضا بیرانوند دروازه بان سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس آیت الله سید ابراهیم رییسی بازنشستگان تأمین اجتماعی
عمل اسلیو معده
تعمیرات مبل
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
تعمیرات مبل
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
